Escuchando a tu cuerpo: la mente

Dra Claudia Beatriz Domínguez Fonseca

Módulo 5:

• Escuchando a tu cuerpo: la mente
• Pausa atenta
• Neurociencias de la mente y las interacciones
• La mente rumiante/corteza prefrontal
• El crítico interno
• Tabla de falsas emociones
• Escuchar nuestras voces internas
• Práctica autocompasión